0883 323 874 | гр. София
‼️ В периода 13 - 15.12 (петък - неделя вкл.) в Доджотата
НЯМА да има тренировки.
🌷🌷 Месец на ПРИЯТЕЛСТВОТО през Декември!
Покани свой приятел да тренира една седмица БЕЗПЛАТНО!
ПЪРВО ПОСЕЩЕНИЕ
БЛАГОДАРИМ ВИ, ЧЕ ПРОЯВЯВАТЕ ИНТЕРЕС КЪМ ШКОЛАТА!
Желаещите да тренират в ДОДЖОТО идват на предварителна пробна тренировка, на която се опознаваме. Децата над 7 години могат направо да участват, а по-малките - 4 - 6 годишни могат да гледат или участват в зависимост от тяхната готовност за това. Пробните тренировки са по време на регулярния график в редовните групи. Детето има възможност първо да види какво правим, след което да опита да го направи с останалите. Имайте предвид, че адаптацията е процес и отнема време! :)
Възрастните ентуасиасти могат първо да гледат или направо да участват - по собствена преценка.
КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ,
ИДВАЙКИ ЗА ПРЪВ ПЪТ?
ДОДЖОТО - мястото, където се практикуват бойни изкуства е по-различно от една традиционна спортна зала, заради специфичният ред, който се спазва. За да съхраним автентичната атмосфера на бойното изкуство и за да запазим реда като предпоставка за Хармонията, има няколко правила, които трябва да се спазват от всички - независимо дали идват за пръв или сто и пръв път :)
ПЕТТЕ ПРАВИЛА на ДОДЖОТО са:
- ПРЕОБУЙ СЕ! -
На входа събуваме външните обувки и слагаме чехли за вътре. Освен за да е чисто, това е начин да разграничим външния свят от този вътре в Доджото.
- ПОДРЕДИ СИ! -
За да има хармония между нас и мястото, си подреждаме всичко, което оставяме в Доджото! Обувките - в шкафа за обувки. Дрехите сгъваме и прибираме в раницата. Самите ние се подреждаме в хубави редици в тренировките.
- ПОЧИСТИ СЕ!-
На входа дезинфекцираме ръцете си, а преди тренировка – краката си. Така се грижим за собствената си чистота и тази на останалите. Така се пазим здрави!
- ПОЗДРАВИ!-
Поздравяваме учителите и помощниците с поклон. Това е японският поздрав и той изразява уважение.
-ПАЗИ ТИШИНА!-
Доджото е учебен център и за да учим, имаме нужда от тишина и концентрация! Не се закачаме, не правим смешки, не играем!
- КОГО ДА ТЪРСИТЕ?-
Учителят по бойни изкуства се нарича "СЕНСЕЙ". Ако думата Ви е трудна, може да използвате "учител". Моля, не се обръщайте към нас с "каката" / "баткото"! :) Важно е да се изгради уважение у детето към учителя от самото начало. В Доджото се поздравяваме с поклон. Ако не успеем да Ви посрещнем лично, моля, попитайте къде са учителите или изчакайте, ако има час преди Вашия.
- КАК ДА СИ ЗАПАЗИТЕ ЧАС?-
Моля, разгледайте актуалният график на школата.
Може да използвате формата за регистрация
или да се свържете с нас на телефон: 0883 323 874
Разпределението на децата по групи се определя по Възраст и по Ниво на умения. Участниците се разпределят в групите както следва:
- I група - 4 - 7 годишни Начинаещи
- II група - 8- 10 годишни Начинаещи и 7+ Средно ниво
- III група - 11 +, Юноши и Възрастни Начинаещии и 8+ Средно ниво
- IV, V група - Средно ниво и Напреднали различни възрасти
Зададеното разпределение е ориентировъчно. След като дойдете на място в Доджото и направим пробна тренировка, преподавателите ще ви разпределят в най-оптималната за Вас група спрямо индивидуалните особености на детето.
-ОБЛЕКЛО ЗА ТРЕНИРОВКА-
Ако само ще гледате: Не е необходимо да носите нищо специално, освен - СЕРИОЗНА НАГЛАСА!
Ако ще тренирате: Дълъг спортен панталон ( колената да са покрити!), тениска, джапанки (лесни за събуване). За момичетата - косата да е прибрана (с ластик), без бижута и грим.
Кейкоги (специално облекло за тренировка) в началото не е необходимо - то се носи след заслужване.
-РОДИТЕЛИТЕ КЪДЕ СА?-
Родителите на новите деца остават с тях при първите посещения - могат да наблюдават тренировката от витрини в коридора. След като детето вече се е адаптирало, родителят остава отвън, а то влиза само.
- ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ НА ЧАСА-
Общото занимание в ДОДЖОТО е 60 минути. То включва беседа преди часа (15 минути) и същинска тренировка
(45 минути). Необходимо е присъствие 5-15 минути преди обявеният в графика час, за да се включвате пълноценно и в двата модула.
- ЗАПЛАЩАНЕ-
Всеки нов посетител има право на 1 безплатна тренировка да гледа и 1 да участва. Цените за записване може да видите тук:
Приемаме плащане в брой или по банков път!